Domingo Bernardi

Géraldine DOMINGO-BERNARDI, sophrologue à Salon-de-Provence 

Découvrez les techniques de relaxation et apprenez à vous libérer du stress ! 

Domingo BernardiJe m’appelle Géraldine DOMINGO-BERNARDI, je suis mariée et j’ai 2 enfants.

Je réside à Salon de Provence où j’exerce mon métier de sophrologue et relaxologue. Je suis également professeur de tennis depuis 2000.

J’ai découvert la sophrologie lors de la préparation de mon brevet d'état de TENNIS.

Cette expérience m’a permis d’obtenir mon diplôme plus sereinement et plus facilement.

Aujourd’hui je mets à profit mon expérience personnelle et mes compétences pour vous aider à accéder à un état de bien-être au quotidien.

Le parcours de Géraldine DOMINGO-BERNARDI (13)

Diplôméd de l’Ecole de sophrologie de Salon de Provence, je vous propose des séances de sophrologie efficaces, effectuées à votre domicile à Salon-de-Provence et ses alentours.

Sophrologue près de Vitrolles, je vous propose des séances individuelles, ainsi que des séances collectives pour les entreprises.

Egalement titulaire d'un brevet d'État d’éducateur sportif, j’ai élargi le champ de mes compétences pour pouvoir aborder divers thèmes au cours de mes séances de sophrologie, et répondre à tous vos besoins.

Qu’est-ce que la sophrologie et la relaxation ?

Inspiré des techniques de l'hypnose et du yoga, la sophrologie est un outil de développement personnel qui vous aide à gérer votre stress et votre douleur au quotidien. Il vous permet de retrouver votre confiance et à votre équilibre émotionnel.

La relaxation, comme état de détente physique totale, vous permet de relâcher toutes les tensions musculaires et nerveuses. Son but est de faire le vide pour apaiser votre corps et votre esprit des tensions liées au stress et à l'anxiété.

Pourquoi consulter Domingo Bernardi ?

  • Le coaching,
  • La préparation physique et mentale
  • La relaxation
  • La régulation du stress (tension, anxiété, état dépressif, insomnie)
  • L'arrêt du tabac
  • L’accroissement de la confiance en soi
  • La préparation à divers événements (entretiens d’embauche, compétitions sportives, examens, hospitalisation, accouchement...)
  • L’aide à un changement de situation (deuil, divorce, déménagement)

Pour tout complément d’information ou prise de rendez-vous, contactez-moi via mon formulaire de contact ou par téléphone au 06 77 80 08 05.